[...] ustroju kapitalistycznym. Do tej pory, szczerze powiedziawszy, byłem święcie przekonany iż muszę kupować to, co widnieje na reklamach. Po tym jak dzięki Tobie pozbyłem się bielma z oczu będę celebrował swoją podmiotowość. I nawet wiem od czego zacznę. Komentowanie wątpliwej jakości zabiegów marketingowych wydaje się być dobrym startem, czyż nie?
Pytanie do stosujacych L-teanina oraz 5 HTPA, jakie dawki stosujecie przede wszystkim L-teaniny i od czego one sa zalezne, odczucia, interakcje z czymkolwiek ??
to dziwne,bo ja gadałem z prosem ze swojego kraju i ma ta sama wersje z tego samego zródła i bardzo chwali:) wiec nie wiem czego wy sie spodziewacie panowie po tym srodku? jezeli jest turbo pompa a waga nie idzie w gore to znaczy ze to jest igf a nie insa...poza tym przy igf jest taka historia,ze sie nie wpada w hipke jak nie smigniesz cukrów...po [...]
[...] się robic lecz w tym dołku co mam jest tylko kość którą widac i skóra. Barki tak samo nie rozwijają sie prawidłowo i znów lewa strona rozwija się mniej niż prawa.Jedyne z czego się ciesze to plecy bo jako tako wyglądają a nie cwicze ich tak cięzko jak klatki. Proszę was pomóżcie jakoś bo juz wątpie w to ze zmienie coś w moim ciele :( [...]
Dzizys serio nie produkują polskiej mety? mam w rodzinie służbę zdrowia, ale jak dam temat metanabolu to od razu będą wiedzieć do czego zmierzam i po co mi to
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok minelo troche czasu od kad zaczalem czytac artykuly na SFD, przegladac poszczegolne dzialy i posty, wiec w koncu zdecydowalem sie na ogolna poprawe wszystkiego i dopiecie na ostatni guzik (w miare mozliwosci). Ankiete wypelnie jedynie danymi ktorych posiadam (ze wzgledu na wykonywana praca niemozliwe jest zrobienie wszystkich pomiarow) [...]
zobacz od czego zaczynały inne początkujące na siłowni dziewczyny albo może coś wybierz i zaproponuj, tu masz trening siłowy dla początkującej lady http://www.sfd.pl/-t803543.html i jeszcze tu treningi http://www.sfd.pl/-t840097.html to ktoś mądrzejszy ode mnie pewnie coś Ci doradzi :-)
No no szykuje się niezły debiut na Mr. O. Po za przedramieniem nie ma się do czego przyczepić, sylwetka ma ten WOW efekt i X jest jakiego od dawna w pro kulturystyce, zwłaszcza w open nie bylo od wielu lat. Gęstość może jeszcze nie ta, łydki przy udach ginął, jeśli się przygotuje na 100% to w pierwszej piątce powinien być, jeszcze na pudło nie [...]
[...] Dziś mija miesiąc od operacji i obstawiam 20 stopni zeza. Z opisanej sytuacji wynika, że nie ma dla mnie ratunku. Jest to gł. spowodowane tym, że oko niedowidzi, czego skorygować się nie da. Do swojego wyglądu nie mam żadnych zastrzeżeń, tylko ten zez. Moje pytanie: czy wy lub wasi znajomi mieli podobny problem? Jak sobie z tym [...]
[...] zwykły drążek, około 70 kilo obciążenia, hantle, wyciąg) i dopóki nie ma śniegu po pachy jestem w stanie polatać też po placu zabaw (kilka rodzajów "drążków", dipsy, to czego brak w domu). Od razu zaznaczam, że to bjj jest kluczowe, ćwiczenia siłowe są dla spokoju ducha i dla maty, nie wiem tylko co wybrać. Czy dodawać WOD'y, czy kompleksy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jednak znaczących efektów po jego stosowaniu nie widziałem. Proszę o pomoc w wyborze suplementów. Jak wspomniałem, chcę zwiększyć masę. Wstawiam swoje zdjęcia, abyście lepiej mogli się wyznać, czego mi potrzeba. Liczę na pomoc. Dodam, że obecnie ważę 79kg, przy wzroście 179cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/652a3b825d9e4e6f98a0031c9641c246.JPG
[...] z przerwami. Właśnie kupiłem sobie ławeczkę gryf prosty, łamany, hantle, drążek do podciągania i 90 kg obciążenia, a już wkrótce będzie wyciąg i chciałem od nowa zacząć ćwiczyć tylko nie wiem od czego zacząć. Prosił bym o poradę czy zacząć ćwiczyć np. miesiąc wszystkiego po trochę żeby przyzwyczaić mięśnie czy inaczej. Z góry dziekuję za pomoc
rezerwacja po angielsku i czesku +420 702 015 840 a jak chcesz więcej informacji [email protected] , bilety od 80 do 280, można także się kontaktować i zadawać pytania poprzez Facebook i Twitter Dd 80 do 280 czego? Koron? Złotych?
rezerwacja po angielsku i czesku +420 702 015 840 a jak chcesz więcej informacji [email protected] , bilety od 80 do 280, można także się kontaktować i zadawać pytania poprzez Facebook i Twitter Od 80 do 280 czego? Koron? Złotych?
[...] rzeczą. Tak faktycznie to zaczęłam od marca tego roku, gdy po długiej przerwie napisałam post czekając na jakąkolwiek odpowiedź. Czytałam Forum więc dobrze wiedziałam czego mogę się spodziewać. Pomyślałam tylko: łeb do dołu i morda na kłódkę pyskata babo... |-) Na szczęście nie było źle. I Ziuta i Mali i Hasa jakoś podniosły mnie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mięsa, frytek? Jakie spożywać owoce i warzywa oraz co pić (tylko i wylacznie wode, czy też soki z biedronki, netto?) Czyli pytanie nt. diety już mamy, teraz rzeźba. Od czego zacząć ma konkretnie moja osoba? I ile może trwać cały trening jeżeli chodzi o mnie i cele, które sobie postawiłem. (6-8 mc?) Dodam, że dostęp do siłowni mam bardzo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 16 lat, wzrost 180 cm, a waga to coś około 74 - 76 kg. Chciałbym zrzucić zbędną tkankę tłuszczową i poprawić swoją sylwetkę... Jakieś ćwiczenia na biceps / triceps i tak dalej. Na siłownię nie chodzę, posiadam parę hantli w domu i trochę miejsca... Na ćwiczenia mogę przeznaczyć godzinę dziennie. Chciałbym aby ktoś polecił mi dobrą [...]
[...] makro. nie zrobie 200g białka 400 węgli i 125 tłuszczy na słodyczach. słodycze maja sluzyc do podbicia kalorii w czasie gdy makro masz spełnione lub masz braki na węglach czego jest najwiecej w slodyczach. Inny przypadek - mozesz jeść same cheesburgery ale nie dość ze sie zapchasz to szybciej przeskoczysz pułap kaloryczny od pułapu białkowego. [...]
[...] kwietnia/maja wejść na enana 250mg ew i redukować na tym. Co ile bić HCG? Co 12tyg przybijać 5000j HCG rozbite na e2d? Przyjmować clomid? I czytałem inne tematy, że obecnie na rynku ARMIDEXY to same wy.ebki więc w raazie czego czym zbijać prolaktyne?(będę robił badania po rozkręceniu enana) Zmieniony przez - koziar123 w dniu 2013-09-10 21:03:24
[...] przykład, ale z własnego doświadczenia: Jeśli wycisnę 24kg lewą i prawą ręką, to nie znaczy, że będę w stanie wykonać to z 2x24kg. Także trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie czego się chce. Mahler poleca trening z parą kettli. Nie wspomina, że aby do niego dojść trzeba powalczyć z najpierw z jednym. Program Minimum - z ETK: ENTER THE KETTLEBELL [...]